怎样减少婚后矛盾

　　怎样减少婚后矛盾，天津圣安婚姻危机心理咨询中心为您介绍。婚后的夫妻，必然会有吵架现象，但有的家里吵架很少，而有的家里一天一小吵两天一大吵，婚姻里面没别的事了就剩吵架，如何改善减少吵架呢?

　　吵架也要注意

　　夫妻在生活中难免磕磕碰碰，但要注意，不在大庭广众面前争吵。有些问题在众人面前争吵，不但不能解决，反而会火上浇油。双方都要面子，在众人面前争吵，肯定不甘示弱，往往导致最终的局面难以收拾。

　　吵架时须避及子女，孩子是无辜的。夫妻吵架是两人的事。让子女看见父母吵架，轻则在幼小的心灵里留下阴影，重则影响学习甚至长大以后对婚姻的态度。父母的关系是儿女安全感之所在，是任何物质生活所不能取代的，如果孩子在家里不能享受到爱的气氛和感觉，父母的行为就在不知不觉中伤害了下一代。

　　吵架也有一定的时间性。如果对方正在生病，如果对方情绪正低落，如果对方正处在工作不顺的逆境中，如果在这些情况下争吵，只会加深夫妻间的矛盾。

　　有些夫妻吵架喜欢翻对方的旧帐，比如对方以前犯过的错误，或者对方以前的恋人，这样会增加吵架的激烈程度，导致矛盾越来越深。这也是夫妻吵架最愚昧的行为。一码是一码，不能一吵架，就把陈芝麻烂谷子都抖落出来。本来为一点小事，结果越吵越复杂。

　　夫妻吵架时不要殃及对方父母和家人。吵架不能相互辱骂，更不能累及双方老人。辱骂对方家人最为严重，绝对要戒掉。尊重配偶的家人，将心比心，同等尊重双方的父母，爱吾之所爱之爱。你真心对待对方的亲人,他会从心里感激你,会更爱你。

　　吵架时不要乱砸东西，吵架本来声音就高，再配上器物的碎裂声，这也太戏剧了，会吵到邻居，吓坏孩子。何况摔碎的都是自己的钱，那一地狼藉还得自己打扫，有理不在声高，吵架时也要讲风度。实在忍不住就摔摔枕头，别在刺耳的碰撞声里，让两颗爱着的心也跟着粉身碎骨。

　　吵架时经常口不择言，也常会拿自己的妻子/丈夫和别人的对比，你看别人的丈夫多能干，你呢，可真是个窝囊废!你看人家的妻子多贤惠，你呢什么都不行!这些话只会摧毁对方的自信心。

　　有些夫妻吵架，动不动就说“死”。“我活着还有什么意思?”，“我不想活了!”，“我死给你看!”等等，以“死”来威胁对方。这是很愚蠢的做法。

　　吵架时千万要管好自己的手，即便是在气头上也要有最起码的控制力，一个巴掌上去，也许打掉的是多年的恩情，带来的是双方的不堪。动手触及的是皮肉，伤的却是心灵，皮肉伤好咨询，心上的裂痕却难以弥补。

　　两个人走到一起组成家庭不容易，“离婚”两个字不要轻易说出口。尤其在争吵的时候说离婚，由于冲动，难免会做出错误的选择，让自己后悔一生。“离婚”是非常敏感的词，轻率地提及这些词是很危险的，很容易撕裂夫妻间的感情纽带，激化家庭矛盾。