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天津市 心理健康咨询


来源:未知  作者:天津圣安米悦心理咨询师   发表时间:2020-05-04   人已咨询

  天津心理健康管理咨询,在心理资询的全过程中,我经常会发觉,被告方并不是不清楚自身怎么啦和如何做,仅仅害怕明确,或是在感情上还没法做到,她们必须的是被了解和毫无疑问。被告方一开始会感觉寻找心理资询便是要得到咨询顾问的剖析和提议,乃至有的心理咨询顾问也会那样觉得,因此就不断的解决问题,给被告方做剖析和讲理,尝试教會她们如何做。

  但渐渐地的被告方便会造成特性阻抗,感觉咨询顾问说的不对,或是觉得自身没法做到。心理资询便会变成辩论会,咨询顾问尝试说动被告方,乃至会否认和斥责被告方,最终关联裂开和不告而别。往往会出現那样的难题,第一个缘故是心理咨询顾问仍未对被告方开展充足的聆听和了解,在未全方位掌握被告方状况的前提条件下,得出的剖析和提议没办法合乎被告方的境遇和要求。第二个缘故是,并并不是被告方不懂道理和不清楚如何做,被告方的感情郁结于心,必须表述和被了解,大道理和方式 总是对感情产生压抑感。第三个缘故是,被告方由于生活环境和别人的工作压力害怕坚持自我,或对自身造成了猜疑和否认,这也是被告方造成难题的直接原因,被告方急需解决被毫无疑问,而不是被否认教育。

  被告方在叙述自身的难题和亲身经历的全过程中,是在自身整理和了解自身,有时就能察觉的存在的问题和了解如何去做,心理咨询顾问要高度肯定被告方自身的察觉和理解,由于这能够 提高其工作能力感和信心。就算心理咨询顾问感觉被告方的认知能力和作法仍不太好,也必须进一步的正确引导和启迪被告方自身去发现问题,而不是立即强调难题和否认被告方。假如被告方在清醒认识自身的难题以后,仍不清楚如何做更加合理,咨询顾问能够 提意见,供被告方参照和挑选,而不是趾高气扬的教育被告方如何去做。这一切都是以便塑造被告方自身的工作能力感和自信心。

  对比于被别人协助和解救,被告方更必须解决问题的工作能力和自信心,而不是取决于别人,每一次都由别人来教自身怎么做。就算一开始被告方有很强的无助感和依赖感,恨不能他人替自己做剖析、分辨和挑选,替自身去做或从零教自身如何做。心理咨询顾问还要清晰的了解,被告方的日常生活他人无法替代,被告方也不太可能一辈子取决于别人。咨询顾问能够 在一开始饰演引导者的人物角色,但仍要渐渐地的转为正确引导和启迪,不断塑造被告方的工作能力感和信心。

  

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