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职场倦怠症有哪些表现


来源:未知  作者:天津圣安米悦心理咨询师   发表时间:2019-07-22   人已咨询

  为什么会有职场倦怠症,天津圣安职场倦怠心理咨询中心为您介绍。职场倦怠症,这个东西的危害可能比抑郁症或者其他心理疾病的危害还要大,它不仅容易引发一些心理健康上的问题,而且还不容易诊断也是一个难题。

  职场倦怠症的表现

  1、情绪衰竭

  就是感觉自己的情绪已经枯竭,对周遭事物提不起丝毫情绪,上文中的小袁就是如此,对工作、生活都提不起丝毫的喜欢,缺失热情和干劲,甚至对工作起了逃避心理,不愿面对。

  2、社交淡漠

  和身边的同事保持一定距离,不愿意和同事亲近,也不想主动参与到集体间的任何活动,对社交产生疲惫,连说话的欲望都没有,长期下去人际关系就会变得冷淡。

  3、成就感低落

  无论做事还是为人,负面因素太多影响到自身的错误判断,认为自己做什么都很失败,从而影响到工作的效率,一直保持低落的情绪,无法摆脱。

  以上就是天津圣安职场倦怠心理咨询中心为您带来的为什么会有职场倦怠症的内容,希望对您的生活有帮助

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责任编辑:天津圣安米悦心理咨询中心

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