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怎么护理抑郁症同志


来源:未知  作者:天津圣安米悦心理咨询师   发表时间:2019-08-01   人已咨询

  抑郁如何护理,天津圣安抑郁心理咨询中心为您介绍。抑郁症是对人的身体和生活影响很大的精神疾病,许多抑郁症同志都备受抑郁症的煎熬。在咨询抑郁症的期间,家人们需要做好同志的护理工作,对同志的咨询工作做出积极贡献。

  抑郁症的护理方法

  1、在饮食、生活等方面需要进行护理。

  抑郁症病人因情绪低落常伴有食欲下降,有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的,所以应注意加强病人的饮食护理。另一方面,病人由于情绪抑郁,常卧床不起,需多注意督促其起床活动。督促及协助病人自理个人卫生,因为适当的个人卫生可使病人精神振奋。

  2、需要对睡眠进行护理,好的睡眠可以有效抑制抑郁症

  抑郁症病人常拌有失眠,以入睡困难、早醒为多见。常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安。此时家人应多在起身边陪伴、安慰及劝导,这样能使病人产生一定的安全感,焦虑情绪也较易消除,对病人的睡眠也会有帮助。抑郁症同志常伴有早醒,自杀的时间多在清晨时分,所以对早醒的病人一定要给药控制,延长其睡眠时间。

  3、需改善家庭成员之间的关系,分析去除不良的刺激因素。

  家是一个集体的概念,也是一个温馨的字,有家就有爱,但一个不和睦的家庭,或某些成员的不良倾向、不良行为可以构成某些不良刺激因素,促使疾病的形成。所以再对抑郁症病人的咨询及护理上,应该让家庭成员一起分析、寻找病人发病根源,共同去除不良刺激因素,改善家庭成员间的关系,创造一个和睦的家庭环境,这是抑郁症病人家庭咨询及护理的关键。

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