认识和控制性幻想

　　为什么有些人会有性幻想呢，天津性心理咨询中心为您解答。大多数成年人通过性幻想可缓解厌恶疲倦心理，从而唤起更多的成人性生活的情趣。但也有一些人性幻想过多，每天都会出现，沉浸其中变成一种思维方式的时候，就会影响自我生活。

　 认识和控制性幻想

　　只要把性幻想控制在大脑中，而不是付诸于行动。但若是整天沉溺于性幻想，变成一种强迫性思维时，就会干扰学习和工作，影响正常的人际交往，会对心理发育造成危害，产生性心理障碍，倘若误入歧途，甚至会走上性犯罪道路。过度的性幻想会导致妄想成疾，使自己陷于深深的苦恼中。

　　要明确性幻想毕竟只是一种想象而已，只要加以控制约束，不会给他人和社会造成任何危害。其次，如果夫妻双方不能接受对方的性幻想，最好不要说出来，以免影响彼此的情感。对感到性生活单调乏味的夫妻来说，由夫妻对共同经历的美好回忆而产生的幻想，能在夫妻生活中起到良好的咨询作用。为增进夫妻之间的感情交流，还可以利用爱的技巧，不采用性幻想同样能迸发激情。如果性幻想后出现不可克制的异常行为，为此焦虑不安、失眠时，可短期服用药物咨询。

　　以上就是天津圣安米悦心理咨询对恋物癖怎样产生的介绍，如果您、身边的朋友或孩子有以上问题，请尽早解决，祝您生活愉快。